144Hzのリフレッシュレートは60Hzよりも圧倒的に有利にゲームがプレイできるゲーミングモニターです。更新できる回数を多いことで60Hzよりも遅延も少なく、動作がヌルヌル動くなどメリットが多数あり、ゲーミングモニターを選ぶ上で必要最低限のリフレッシュレートとも言えます。
今回はそんな『144Hzゲーミングモニター』としてApex向けのモニターや240Hzのモニターなども分析している分析の専門家@trenddeviceがおすすめを紹介します。
144Hzゲーミングモニターの違いや選び方も解説しているので参考にしてください！
144Hzゲーミングモニターの違いとは？
144Hzのゲーミングモニターの違いは以下の通り
- 遅延が少なくヌルヌル動く
- 残像感を少なくする黒挿入が使える
- コスパが良い
遅延が少なくヌルヌル動く
144Hzのリフレッシュレートは60Hzに比べると2倍以上の画面が更新されるので映像が滑らかに表示さる結果『遅延が少なく』『ヌルヌル動く』といったメリットがあります。※上記でのオレンジの矢印の差
144Hzでプレイすると60Hzでゲームをするのは苦痛に感じるくらいの違いがあります。ゲーム機やPCの性能で144Hzが可能であれば迷わず144Hzを選ぶべきです
残像感を少なくする黒挿入が使える
応答速度による残像感を少なくする黒挿入も144Hzのリフレッシュレートから有効につかえるので60Hzよりも144Hzのリフレッシュレートの方が圧倒的にメリットがあります。
特にFPSプレイヤーにとってはこの残像感があるのとないのでは雲泥の差に！よくある弾抜けもこれが原因のひとつだと言われているくらいで正確にヘッドショットを決めるには必要不可欠な機能となっています。
黒挿入についての詳しい説明はこちらの記事で解説してます
コスパが良い
144Hzゲーミングモニターは60Hzや240Hzに比べるコスパが良いゲーミングモニターになっています。
価格は安い60Hzゲーミングモニターより少し高めに設定されていますが2万円から購入することができます。
最低限選んでおきたい144Hzのリフレッシュレートの性能は240Hzとの違いも分かりにくい。
144Hzゲーミングモニターの選び方
144Hゲーミングモニターの選び方は以下の通りです。
ゲーミングモニターをどう選んでいいのか分からない人は参考にしてください。
機能の種類
ゲーミングモニターには特有な機能がついているので機能で選ぶのもポイントです。
| 機能 | 説明 |
|---|---|
| 低遅延 | 遅延が少ない |
| 視認性が上がる機能 | 暗い部分を調整できる |
| 照準表示 | モニターにレティクルを表示できる |
| HDR | 明暗部をくっきりと表示させる |
| 黒挿入 | 残像感を少なくする |
| ゲームモード | プリセットされたGameモードを選べる |
| フリッカーレス（ふりー） | 画面のちらつきをなくして目の負担を軽減 |
| ブルーライトシールド | ブルーライトを軽減する |
モニターサイズの種類
ゲーミングモニターには見やすい大きさがあり、モニターサイズで選ぶのもポイントです。
| モニターサイズ | 見え具合 | 最適な視聴距離 |
|---|---|---|
| 21インチ | 小さくすこし見えずらい | 30㎝以下 |
| 24インチ | 全体が見えやすい | 40㎝以下 |
| 27インチ | 少し大きいが、見えやすい | 40㎝以上 |
その他にも、モニターサイズは視聴距離によって最適なサイズもあり40㎝以上なら27インチ・40㎝以下なら24インチが最適となっているのでゲーム環境に合わせたモニターサイズで選ぶことで見やすい大きさが変わってきます。
パネルの種類
ゲーミングモニターのパネルの種類は3種類あり、プレイするゲームのジャンルや特徴で選ぶのがポイントです。
| パネル | 特徴 | 最適なジャンル |
|---|---|---|
| TN | 応答速度が速いが映像が白っぽく見える | FPS向け |
| IPS | 映像が一番綺麗で応答速度も速い | オールジャンル |
| VA | 映像にメリハリが出て綺麗。応答速度はやや遅く | オールジャンル |
解像度の種類
解像度はモニターに表示される映像を作り出す点の多さ（総画素）になるので表示される映像が違ってきます。
| 解像度 | 最適なサイズ |
|---|---|
| 1920×1080（フルHD） | 24インチ |
| 2560×1440（WQHD） | 27インチ |
| 3840×2160（4K） | 27インチ～32インチ |
そのため解像度によって適しているサイズがあるのでモニターサイズに合わせるのがポイント
応答速度の種類
応答速度は画面が切り替わる速さなので、一定の応答速度を下回ると映像に残像感が発生します。
| 応答速度 | リフレッシュレート |
|---|---|
| 16.7㎳以上 | 60Hz |
| 6.94㎳以上 | 144Hz |
| 4.16㎳以上 | 240Hz |
| 2.77㎳以上 | 360Hz |
この応答速度はリフレッシュレートの関係が強く基本的には応答速度は速くても違いはでません。
なので応答速度はリフレッシュレートに合わせて選ぶのがポイントです。
形状の種類
ゲーミングモニターには平面タイプと湾曲タイプの２種の形状があります。
| 形状 | 特徴 |
|---|---|
| 平面タイプ | 距離感がつかみやすい |
| 湾曲タイプ | モニターサイズが大きくて全体が見えやすくなる |
接続端子の種類
ゲーム機やPCなどからの映像をモニターに表示するのに必要なのがHDMIやDisplayPortと呼ばれるケーブルです。
| 接続端子 | フルHD | WQHD | 4K |
|---|---|---|---|
| HDMI1.4 | 144Hz | 75Hz | 30Hz |
| HDMI2.0 | 240Hz | 144Hz | 60Hz |
| HDMI2.1 | 240Hz | 240Hz | 240Hz |
| DisplayPort1.2 | 240Hz | 165Hz | 60Hz |
| DisplayPort1.4 | 240Hz | 165Hz | 120Hz |
コスパが良い！144Hzゲーミングモニターのおすすめ7選
144Hzゲーミングモニターのおすすめは以下の通りです。
- 『BenQ XL2411K』一番おすすめ
- 『LG 24GN600-B』価格が安くておすすめ
- 『ASUS VG259QR』IPSパネルのおすすめ
- 『IODATE EX-LDGC242HT』スピーカー付きでおすすめ
- 『AECR VG271UPbmiipx』WQHDでおすすめ
- 『LG GN950-B』4K対応でおすすめ
- 『LG 34GL750-B』ウルトラワイドでおすすめ
『BenQ XL2411K』ゲーミングモニター【24インチ】
- BenQゲーミングモニターのプロ仕様のZOWIEブランド
- 残像低減技術DyAc機能で残像感が少なく表示される
- FPS向けに最適TNパネル
- ゲームで一番見やすいとされている24インチ
- 視認性がアップする機能
- 設定をシェアできる機能
BenQ ZOWIE XL2411K レビュー記事にて特徴を解説しています
| メーカー |
| BenQ |
| 画面サイズ |
| 24インチ |
| 解像度 |
| 1920×1080 |
| リフレッシュレート |
| 144Hz |
| 応答速度 |
| 1㎳ |
| 黒挿入 |
| DyAc（HDMI接続で可能） |
| スピーカー |
| ー |
| エルゴノミクス |
| 高さ調整/左右/上下 |
| 接続端子 |
| HDMI2.0 HDMI1.4 DisplayPort1.2 |
BenQ XL2411Kは144Hzゲーミングモニターの中で『黒挿入』が搭載されているFPS向けに最適なモニターです。
XL2411Kの黒挿入であるDyAc機能があると、『正確なリコイル制御』『正確なエイム』『正確なキャラコン』ができやすくなる効果があります。FPS向けで欠かせない低遅延のゲーミングモニターで撃ち合いにも負けないZOWIEブランド。敵が見やすいTNパネルは応答速度に特化した性能をもっています。
そして24インチというサイズは全体を把握するのに一番見やすいサイズ感になっています。
『プロも使うブランドモニター』『残像低減技術』が揃っ約２万円台という価格の安さはコスパが良い24インチと言わざるを得ない。それがBenQ XL2411Kです。
『LG 24GN600-B』ゲーミングモニター【23.8インチ】
- 価格が安い
- 他のIPSパネルよりも綺麗
- 低遅延のDASモード搭載
- 視認性がアップする機能
- 電源を付けてから表示されまでが速い
- HDR対応
LG 24GN600-B レビューにて特徴を解説しています。
| メーカー |
| LG |
| 画面サイズ |
| 23.8インチ |
| 解像度 |
| 1920×1080 |
| リフレッシュレート |
| 144Hz |
| 応答速度 |
| 1㎳ |
| 黒挿入 |
| ー |
| スピーカー |
| ー |
| エルゴノミクス |
| 上下 |
| 接続端子 |
| HDMI×2 DisplayPort |
LGの24GN600-Bの144Hzゲーミングモニターは24インチのサイズのIPSパネルの中では一番安い有名メーカーのモニターでコスパに優れているモデルです。低遅延のDASモードが搭載されているので動きの速いゲームに対応しておりIPSパネルのグラフィックの綺麗さはRPGやアクション系などにも最適です。
低遅延で発色の綺麗なIPSパネルで価格も安いのでおすすめです。
『ASUS VG259QR』ゲーミングモニター【24.5インチ】
- 黒挿入のELMB機能がある
- 入力遅延を抑える機能
- 敵が見えやすくなる機能
- GamePlus機能
- IPSパネルで綺麗な画質
| メーカー |
| ASUS |
| 画面サイズ |
| 24.5インチ |
| 解像度 |
| 1920×1080 |
| リフレッシュレート |
| 165Hz |
| 応答速度 |
| 1㎳ |
| 黒挿入 |
| ELMB |
| スピーカー |
| あり |
| エルゴノミクス |
| 高さ調整/上下/左右 |
| 接続端子 |
| HDM1.4×2 DisplayPort |
『VG259QR』は24インチIPSでおすすめのゲーミングモニターです。IPSパネルで応答速度1msの性能は動きの速いゲームに最適で残像感をすくなくするELMBも搭載されています。また敵が見えやすくなるShadow Boost機能により隠れた敵も見えやすく、入力遅延を抑えるGameFast入力技術により遅延の心配もありません。
これだけの性能と機能が備わっていて尚且つ価格が約3万という安さは絶対に買って欲しい一品です。144HzゲーミングモニターでIPSを探している人におすすめです
まったく同じスペックでエルゴノミクスの調整ができないのがVG249Q1Aに少し安くなっています。
少し大きめの画面サイズ27インチも人気です。
『 IODATA EX-LDGC242HTB 』ゲーミングモニター【23.6インチ】
- 国内メーカーのアイ・オー・データ
- 内部のフレーム0.05遅延が少ないの低遅延のモニター
- 応答速度の最速表記は0.6ms
- 七色に光ロゴ
| メーカー |
| IODATE |
| 画面サイズ |
| 23.6インチ |
| 解像度 |
| 1920×1080 |
| リフレッシュレート |
| 144Hz |
| 応答速度 |
| 0.6㎳ |
| 黒挿入 |
| ー |
| スピーカー |
| あり |
| エルゴノミクス |
| 高さ調整/上下/左右 |
| 接続端子 |
| HDMI×3 DisplayPort |
『EX-LDGC242HT』はアイ・オー・データのゲーミングモニターGigaCrystaシリーズで、唯一内部フレーム遅延を公表しているメーカーでもあります。
この内部フレームはモニターの処理速度のようなもので少ないほど遅延がないことを示す値。0.05フレーム（1フレーム6.94ms）なので全く遅延を感じないモニター。応答速度も最速表記も0.6msと性能も良いですね。
144HzゲーミングモニターのTNパネルでスピーカー付きを探している人ひおすすめです
少し小さめの画面サイズの21.5インチタイプも人気です
『ACER VG271UPbmiipx 』ゲーミングモニター【27インチ】
- WQHD解像度の27インチ
- 残像低減技術の黒挿入機能搭載
- モニターの縁が狭いゼロフレームでスタイリッシュなデザイン
- VESA DisplayHDR400に対応しているので明暗部も綺麗にくっきり見える
- TNパネルよりも綺麗なIPSパネル
| メーカー |
| Acer |
| 画面サイズ |
| 27インチ |
| 解像度 |
| 2560×1440 |
| リフレッシュレート |
| 170Hz |
| 応答速度 |
| 1㎳ |
| 黒挿入 |
| VRB |
| スピーカー |
| あり |
| エルゴノミクス |
| 上下 |
| 接続端子 |
| HDM1.4×2 DisplayPort |
『VG271UPbmiipx』はフルHD解像度よりも鮮明にみえるWQHDの144Hzゲーミングモニター。しかも残像低減技術の黒挿入があるのでFPSゲームにも最適。
モニターの縁も狭いのでデュアルディスプレイとしても選びやすいモニター。明暗部も綺麗にみえるVESA DisplayHDR400に対応しててIPSパネルの映像美で3万円台はお買い得となっています。
144HzゲーミングモニターでゲーミングPC向けのWQHD解像度を探している人におすすめです。
『LG 27GP950-B』ゲーミングモニター【27インチ】
- HDMI2.1対応の144Hzゲーミングモニター
- 工場出荷時にキャリブレーション済
- 低遅延のDASモード
- 視認性がアップする機能
- ハードウェアキャリブレーション
- VESA DisplayHDR600
| メーカー |
| LG |
| 画面サイズ |
| 27インチ |
| 解像度 |
| 3840×2160 |
| リフレッシュレート |
| 144Hz |
| 応答速度 |
| 1㎳ |
| 黒挿入 |
| ー |
| スピーカー |
| あり |
| エルゴノミクス |
| 上下 |
| 接続端子 |
| HDM2.1×2 DisplayPort USB3.0×2 |
『27GP950-B』の144Hzゲーミングモニターは高品質ならではの工場出荷時にキャリブレーション済になっているので色の校正をしなくても良くハードウェアキャリブレーションに対応しているので、誰でも簡単に精度の高い安定したキャリブレーション（調整）が可能。
低遅延のDASモード搭載のうえにLG特融のNanoIPSで色のカバー率も高く綺麗な画像を楽しめます。遅延の心配もなく発色のよい144Hzゲーミングモニターかつ4Kの高解像度に対応しているハイスペックとなっています。
144Hzゲーミングモニターで4K対応を探している人におすすめです
『LG 34GL750-B』ゲーミングモニター【34インチ】
- MBRの黒挿入が搭載
- 工場出荷時にキャリブレーション済で色が統一されている
- 低遅延のDASモード搭載
- 視認性がアップする機能
- ゲーム機能
- TNパネルよりも綺麗に見えるIPSパネル
- VGP2021でのライフスタイル分科会 部門賞で金賞を受賞している
- 湾曲タイプになっている
- ウルトラワイド
| メーカー |
| LG |
| 画面サイズ |
| 34インチ |
| 解像度 |
| 2560×1080 |
| リフレッシュレート |
| 144Hz |
| 応答速度 |
| 5㎳ |
| 黒挿入 |
| MBR |
| スピーカー |
| ー |
| エルゴノミクス |
| 高さ調整/上下 |
| 接続端子 |
| HDM×2 DisplayPort |
『34GL750-B』のゲーミングモニターは湾曲タイプのウルトラワイドになっており、没入感を感じるのに最高のモニターです！
残像低減技術のMBRの黒挿入が搭載されており、低遅延のDASモードまであるのでFPSゲームでも使えます。また工場出荷時じ色を校正してくれるキャリブレーション済なので色合わせの心配もありません。
綺麗に見えるIPSパネルで最高の映像美を楽しめるのが34GL750-Bで価格はなんと5万円台前半という驚きの安さ。これだけ機能がついてこの価格はコスパ最高の144Hzモニターですね。
応答速度が5msという表記になっていますが、144Hzのリフレッシュレートなので気にする必要はありません。
144Hzゲーミングモニターでウルトラワイドを探している人におすすめです。
144Hzゲーミングモニターの比較表
XL2411K | 24GN600-B | VG259QR | EX-LDGC242HT | VG271UPbmiipx | 27GP950-B | 34GL750-B | |
| メーカー | BenQ | LG | ASUS | IODATE | ACER | LG | LG |
| 画面サイズ | 24 | 23.8 | 24.5 | 23.6 | 27 | 27 | 34 |
| 解像度 | フルHD 1920×1080 | フルHD 1920×1080 | フルHD 1920×1080 | フルHD 1920×1080 | WQHD 2560×1440 | 4K 3840×2160 | 2560×1080 |
| リフレッシュ レート | 144Hz | 144Hz | 165Hz | 144Hz | 144Hz | 144Hz | 144Hz |
| 応答速度 | 1㎳ | 1㎳ | 1㎳ | 0.6㎳ | 1㎳ | 1㎳ | 5㎳ |
| パネル | TN | IPS | IPS | TN | IPS | IPS | IPS |
| 黒挿入 | DyAc | ー | ELMB | ー | VRB | ー | MBR |
| スピーカー | ー | ー | あり | あり | あり | ー | ー |
| エルゴノミクス | 高さ/上下/左右 | 上下 | 高さ/上下/左右/回転 | 高さ/上下/左右 | 上下 | 高さ/上下/左右/回転 | 高さ/上下 |
| HDR | ー | 対応 | ー | 対応 | 対応 | 対応 | 対応 |
| 価格 | 28,494円 | 24,600円 | 33,795円 | 26,800円 | 39,780円 | 129,780円 | 53,455円 |
| 最安値 | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon | Amazon |
144Hzゲーミングモニターの注意点
144Hzゲーミングモニターはパソコンで設定をしないと144Hzのリフレッシュレートは出ないので注意してください。
ディスプレイ設定から詳細設定を行いリフレッシュレートを選択することでパソコンで144Hzのリフレッシュレートを使えるようになります。
またグラボでの設定も必要なのでゲームで144Hzのリフレッシュレートを使うのであれば同じように設定を行ってください。
144Hzゲーミングモニターでよくある質問
- 144Hzモニターの中古はどうですか？
中古を購入しても問題ありません。メルカリやヤフオクで中古を購入することができますが、当たりはずれがるのでドット抜けや不具合などは必ず質問するようにしましょう。
- 144Hzモニターはどこで買えますか？
144Hzモニターは家電量販店やネットショップやパソコンショップなどで購入することができます。
- PS5で144Hzモニターは使えますか？
はい使えます。ただしPS5は120fpsまでなので120Hzで表示されるのと選び方が違うので注意してください。
- HDMIとDisplayPortはどちらがおすすめ？
144HzだとHDMIがおすすめです。DisplayPortの方が性能は良いのですが接続による不具合が多いためです。※画面がバグるなど
- 144Hzと165Hzの違いは分かりますか？
いいえ分かりません。ただしリフレッシュレートは少しでも高い方が有利になるのは間違いないので迷ってしまう場合は165Hzを選びましょう。
まとめ
144Hzゲーミングモニターのおすすめとしていくつかの項目で解説してきました。
144Hzゲーミングモニターは遅延も少なくヌルヌルと動作するので60Hzよりも有利にゲームができます。また価格も安くコスパが良いなどメリットが多い
なので144Hzゲーミングモニターを使ってゲームを快適にプレイしてください！
その他に最新のおすすめのゲーミングモニターを紹介しているので参考にしてください。
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